El selenio, Se en Cordero, carnes de variedades y subproductos, bazo, crudo Calculadora

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Cordero, carnes de variedades y subproductos, bazo, crudo hay 32.4 µg de El selenio, Se.

Cordero, carnes de variedades y subproductos, bazo, crudo

Cordero, carnes de variedades y subproductos, bazo, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, carnes de variedades y subproductos, bazo, crudo se enumeran a continuación.

Agua	78.15 g	78.15	g
La energía (calorías)	101 kcal	101	kcal
Energía (julios)	423 kJ	423	kJ
Proteína	17.2 g	17.2	g
lípido total (grasa)	3.1 g	3.1	g
Ceniza	1.3 g	1.3	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	9 mg	9	mg
Hierro, Fe	41.89 mg	41.89	mg
El magnesio, Mg	21 mg	21	mg
El fósforo, P	280 mg	280	mg
Potasio, K	358 mg	358	mg
Sodio, Na	84 mg	84	mg
Zinc, Zn	2.84 mg	2.84	mg
Cobre, Cu	0.121 mg	0.121	mg
El manganeso, Mn	0.051 mg	0.051	mg
El selenio, Se	32.4 µg	32.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	23 mg	23	mg
tiamina	0.047 mg	0.047	mg
Riboflavina	0.348 mg	0.348	mg
La niacina	7.895 mg	7.895	mg
La vitamina B-6	0.11 mg	0.11	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
Vitamina B12	5.34 µg	5.34	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.03 g	1.03	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.81 g	0.81	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.23 g	0.23	g
Colesterol	250 mg	250	mg
triptófano	0.19 g	0.19	g
treonina	0.702 g	0.702	g
isoleucina	1.09 g	1.09	g
leucina	1.53 g	1.53	g
lisina	1.332 g	1.332	g
metionina	0.327 g	0.327	g
cistina	0.22 g	0.22	g
fenilalanina	0.782 g	0.782	g
tirosina	0.501 g	0.501	g
valina	1.123 g	1.123	g
arginina	1.087 g	1.087	g
histidina	0.572 g	0.572	g
alanina	1.112 g	1.112	g
Ácido aspártico	1.492 g	1.492	g
Ácido glutamico	2.003 g	2.003	g
glicina	1.117 g	1.117	g
prolina	0.958 g	0.958	g
serina	0.751 g	0.751	g